1. 痛经快速止痛的方法有什么，大姨妈肚子痛怎么办？

女性月经期间肚子痛的这种情况，如果是原发性的痛经，可以多注意休息，局部采取热敷的方式能够缓解疼痛，多喝热开水，多注意局部的保暖。如果疼痛比较严重的话，是需要及时去医院就诊，在医生的建议下口服止痛药物来进行治疗，在治疗期间也不要接触生冷刺激性的食物。

2. 怎样缓解痛经最有效？

本人有一个很有效又没有副作用的办法，就是心理学上的“正念法”，实际上你的内心比身体更容易被疼痛攻击，因为每个人都有受害者心态，所以你要站在身体的角度去观察并管理这个疼痛，你可以给它贴一个标签，比如预测一下现在是几级的痛，对于这种疼痛保持一种好奇，认真地去感受它，你会发现原来它就是这样的，不要有意识地去改变它，当你向它表达友好时，这时候你也就回到了正念了疼痛也就不那么难以忍受了。自从用了这个方法，我现在对于五级痛经都不在话下了[灵光一闪]

3. 每次来月经肚子都很疼该怎么缓解？

痛经根据每个人体质不同，一般发生在经期的第一天或者第二天，其余时间不怎么痛。我第一天特别痛的时候，会吃一粒布洛芬（止痛药），吃完二十分钟左右就有效果，然后捂着被子睡一觉。我一个月也就痛经最痛的时候吃一粒，所以目前为止没觉得有什么副作用。

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打坐。对，你没看错，就像电视上参禅或者练瑜伽一样把腿盘起来。有种说法叫痛则不通，盘腿可以帮忙把胯撑开，有助于血块流出，血流通了，就没那么痛了。刚开始打坐的时候可能会比较痛，忍者，坚持20分钟就会有明显的缓解。

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多喝热水，别生气。热水温度稍微有些烫口比较好，慢慢喝，喝热水后腹部暖暖的，身体也放松些，痛经也会缓解一大半。这段时间尽量别生气，有些痛经和精神状态挂钩，生气、紧张、压力大都会加重痛经症状。

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准备一个热水袋敷肚子。宫寒会导致痛经，热水袋敷肚子可以一定程度上驱散寒气，有益于缓解痛经。

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如果月经周期规律的话，在月经来临的前一周就开始天天喝热水、红糖水、保持规律作息，少吃生冷食物。保证来月经的时候会少受好多痛苦。

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另外，经期不吃生冷食物、夏天空调调小风量，温度不得低于26℃（吸凉气照样会痛经）等应该是每位女孩的常识，不过多强调了。如果痛经特别严重，请早日求医治疗！

4. 有什么办法能迅速缓解痛经？

痛经分为原发性痛经和继发性痛经，两者的区别就是一个伴有妇科疾病，而一个没有。很多痛经女性都是由于原发性痛经，其主要原因就是因为受凉、压力过大、或者体寒从而导致血块过多，难以排出，宫颈收缩从而产生疼痛感。下面就来看看快速止痛的几个方法。

1、用手揉肚子：把两只手搓热，然后放在肚子疼的地方轻轻揉，切记不要太过用力，要轻轻揉，否则会使疼痛加剧。

2、用热水瓶或热水袋：把热水瓶里装满热水，然后放在痛的地方暖暖，这样会缓解痛经的症状，热水才有效哦，温温的水不行的，还有，喝点热水，也可以缓解疼痛。

3、红糖水：红糖适量，不要太少，用热水泡开，趁热喝下，不要等放凉了再喝，那样没有效果，红糖能起到补血的作用，能缓解痛经症状。

4、，姜汤能够活血，加速血液循环，并且暖宫，所以月经期间喝姜汤能够很好的帮助经血排出，从而止痛，所以痛经喝姜汤是个不错的选择。如果自己不会煮的话， 也可以选择速溶的富硒蜂蜜姜汤，效果同样不错。

5、止疼药：如果上面三个办法行的话，就尽量不要选止疼药，俗话说：是药三分毒嘛，吃药的话会形成药物依赖，不过少吃几次还是可以的，但是如果上面三个办法行的话，尽量不要选止疼药。

以上为小编亲自试验过得几个方法，还是很适用的，下面还有一些小编为大家从其他渠道搜索到的方法哟，我们一起来看看。

6、红糖水，用开水冲泡，慢慢小口喝，多喝几次。(因为小编不喜欢红糖的味道，所以比较喜欢喝蜂蜜姜汤，不过可能大家会喜欢红糖味道)

7、益母草煎水后服用。

8、红糖煮鸡蛋，煮好后，吃煮透的吃蛋。

9、针灸，去中医馆不管是针灸还是艾灸都可以。

10、痛经贴，贴在肚子上。

11、运动，做一些有利的瑜伽动作可以缓解痛经。

12、酸味食品可止痛，比如酸菜，醋等食物。

13、维生素，多补充维生素可以缓解痛经。

14、泡脚或者温泉水泡澡。

15、吃香蕉止痛。

以上就是止痛经的15个方法了，虽然有些方法很奇怪，但是也是一个总体的总结，大家可以试试哟，不过蛋叔还是倾向于前面5个小方法，在此也祝大家身体健康，早日解决痛经烦恼。

5. 疼经喝什么好？

当出现痛经问题之后最好建议及时就医，一般如果痛经情况不太严重可以适当的喝点温开水，做好腹部保暖工作，也可以采取按摩的方式来进行缓解，但是如果疼痛情况比较厉害可以使用一些抗消炎的药物来进行治疗，或者是使用止痛药物，都能够起到一定的作用。

6. 大姨妈痛经怎么办？

痛经分为原发性痛经和继发性痛经，如果是原发性痛经，一般可以口服止痛药物治疗，例如可以口服6542片，洛索洛芬钠片，或者是打止痛肌肉针治疗，也可以做做理疗，针灸，按摩等都可以缓解痛经，如果是继发性痛经引起的，一般可以通过口服药物治疗，如果不见好转也可以手术治疗。

7. 每次看到我女朋友痛经就很难受？

买一盒贵点的云南白药给她！！！

不仅止血还止疼！！！！

你就说妙不妙？？？？？

如果你真的信了，那隔壁老王可能就要上位了！

但你要是像我这样做！！！

那你女友肯定爱你爱的要死，根本没老王什么事！

大姨妈来临前1. 宝宝，姨妈是不是要来了，我给你买了红枣，吃红枣补你的气血，对你非常有好处，你要是不喜欢生吃，泡水喝也行。

我顺便也给你买了点姜杞茶一起寄过去了，老公不在你身边，你平时记得自己要泡水喝哈。

2. 哦，对了，我看网上说用酒精棉球擦耳朵也是可以缓解痛经的，你痛的厉害的时候记得试一下哈，你要是害怕的话，到时候老公和你一起对视频陪着你。

3.宝宝，姨妈快要来的时候，一定不可以吃雪糕，知道吗，不要让老公担心你，听话哈，等宝宝你姨妈过去了，老公给你发红包，想吃多少都行 宝宝天冷了，不要冻着自己，我给你买了保暖衣和厚袜子，记得去拿

尤其是袜子，要早早的穿上，不能把脚冻着。

你要学会时刻关心她，她可能会不耐烦，但是你还是要吧啦吧啦的说，你说是你说的，但是如果你不说的话！

那可能她就会觉得你一点也不重视她，她绝逼会想着怎么和你分手，这样，老王又可以上位了！

姨妈进行时 1.“宝宝，疼得厉害不厉害，千万不要强忍着哈，不行的话，老公去给你请假，老公真没用，不能替宝宝疼，老公给你买了止痛药宝宝实在很痛的话，就吃一片，半个小时就见效了，这样宝宝就不会那么难受了，宝宝我好心疼你呀”

虽说见效挺快的，但实在是伤身，宝宝她还肠胃不好，真的是让她能不吃就不吃。

2.“宝宝，肚子还痛不痛？老公又给你买了艾草的泡脚粉，你记得去拿哈”

每次在她来大姨妈前7天的时候，我都会让她用热水泡脚，我给她买了超多的泡脚药包就算不在她身边，每天晚上也会打电话让她泡脚。

3.“宝宝，你的暖宫贴是不是用完了呀，老公又给你备上了”“老公记得多囤点，上次用过之后，小肚子真的舒服了好多，暖暖的，老公你真好”

我给宝宝买的一夜轻暖宫贴是我在网上查了好久的资料，最后才决定下来的一款，别看它小小的一枚！

它里面的成分可不简单像什么艾叶呀，红花呀，益母草呀，都有活血化瘀，缓解痛经的功效，关键是它的包装还是粉红色的，我家宝宝喜欢的不得了

姨妈结束后 “老公好想和你一起看电影啊。”

当她忍不住发消息给我的时候。

“宝宝交给我。”我马上给消息给她回复过去，5点20，我们一起打开电脑，选择这个时间也是我对她爱的表达。

我们一起开着视频，嘻嘻哈哈的看着搞笑的综艺节目，宝宝笑的很开心，看到她的笑容，一切都值了。

“我怎么感觉你比我的好看呀？”她做着鬼脸。

“那我关掉，和你一起看好不好？”

“不要了，我开玩笑的！”

我家宝宝真可爱呀！！！

异地恋很累，尤其是宝宝难过的时候不能陪在她身边！

但是坚持就是胜利！

最后祝愿所有的异地恋情侣都能修成正果！！！